visva 楽しい服とヨガと身体の事

締め付けないショーツ、ブラジャーなどを製作してminneで販売しています。https://minne.com/@chiechieono パタンナー歴10年以上。元ヨガ講師。日々の事、健康の事なども。

インドの秘法

インドの病院の費用は無料

インドの病院の費用は無料 最近無性に旅行がしたいです。 以前は年に一度は海外旅行、 2か月に一度くらいは国内旅行に行ってました。 子どもができたら、 しばらく旅行はちょっと無理だとあきらめています。 でも、最近、娘ちゃんは いやいや期も落ち着いて…

元低体温だった私の体温が上がった方法。考え方を180度変えて冷水を浴びた。

私は元々、低体温で 体温を測ると36度以上ありませんでした。 妊娠中も冷えていて、 辛い妊婦生活。 原因はたぶん半身浴です。 妊娠して、子宮筋腫が見つかり、 その時読んだ本で半身浴が良いとあり、 毎日実践してたからだと思います。 半身浴って健康に良…

インドの出家僧に教わった秘法 眠りを使って夢を叶える

インドで教わった眠りを使って夢を叶える方法。 ヨガが好きでインドにも しばらく滞在してました。 インドでは師匠から哲学、ヨガのアサナなどを教わる毎日でした。 そんな中の一部。 眠りの直前に想い描いた事は現実化しやすい。 例えば欲しい物、叶えたい…